# Laver un kimono de judo : protocole complet (parents & pratiquants)

> Laver kimono judo sans rétrécir ni jaunir : 30 °C max, eau froide, pas d'adoucissant, ceinture à part. Sources fabricants (Mizuno, Kusakura, Daedo) + ADEME.

**Publié le :** 2026-05-18

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**Résumé :** **En résumé :** un kimono de judo (judogi) se lave en machine à
**30 °C maximum**, sans javel ni adoucissant, jamais au
sèche-linge. Pour un judogi **neuf**, Mizuno recommande l'eau
froide ; le blog C'est quoi ton Kim conseille en complément un trempage une
nuit pour ôter l'amidon. La **ceinture** ne passe pas en machine
: lavage main si nécessaire. Séchage à l'air libre, à l'ombre, sur cintre.

## Reponse rapide

Pour **laver un kimono de judo** sans le rétrécir ni le faire jaunir : machine **30 °C maximum** (Kusakura, Daedo, Decathlon Outshock), **pas de javel** (Mizuno), **pas d'adoucissant** (Mizuno, ADEME), **pas de sèche-linge** (Kusakura). Trempez un judogi **neuf** une nuit en eau froide avant le premier lavage pour ôter l'amidon (C'est quoi ton Kim). La **ceinture** se lave à part — à la main si elle est très sale (Daedo), sinon on l'aère seulement. Séchage à l'**air libre, à l'ombre, sur cintre** (Mizuno). Sans surdoser la lessive (ADEME).

## En bref

- **30 °C maximum** — la limite recommandée par Kusakura, Daedo et Decathlon Outshock pour le judogi coton.
- **Eau froide pour le premier lavage** — Mizuno la recommande pour préserver le tissu sur la durée.
- **Pas de javel ni d'adoucissant** — la javel affaiblit les fibres (Mizuno), l'adoucissant dégrade l'intégrité du tissu (Mizuno) et l'ADEME le déconseille en général.
- **Pas de sèche-linge** — risque de rétrécissement (Kusakura). Séchage à l'air libre, à l'ombre, sur cintre.
- **Ceinture à part** — jamais en machine ; lavage main si nécessaire (Decathlon, Daedo). Une ceinture peut rétrécir jusqu'à 10 cm mais reprend sa longueur en se nouant.

**Produit recommandé**

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## Tableau de decision

Le bon protocole dépend du scénario : judogi neuf, blanc usagé, bleu, enfant, jauni ou moisi. Toutes les températures ci-dessous sont sourcées (fabricants + ADEME).

| Scénario | Température | Pré-traitement | Erreur à éviter |
|---|---|---|---|
| Judogi neuf | Eau froide (premier lavage, Mizuno) | Trempage 1 nuit eau froide (C'est quoi ton Kim) | Eau chaude au premier lavage |
| Judogi blanc usagé | 30 °C (Kusakura) | Savon de Marseille sur taches localisées | Javel (Mizuno : décoloration) |
| Judogi bleu | 30 °C (Daedo) | Lavage séparé des blancs (Decathlon) | Mélange avec linge blanc ou clair |
| Kimono enfant | 30 °C (Kusakura) | Fermer les cordons (Kimono-Judo.fr) | Sèche-linge (Kusakura : risque de rétrécissement) |
| Judogi qui jaunit | 30 °C (Kusakura) | Bicarbonate de soude dans le tambour (Kimono-Judo.fr) | Séchage soleil direct ou radiateur (à l'ombre seulement) |
| Judogi qui sent le moisi | 30 °C (Kusakura) | Pré-trempage eau froide + bicarbonate + vinaigre (myKarateStore) | Surdosage de lessive (ADEME : ne pas surdoser) |

## Methode pas a pas

La méthode standard couvre l'usage courant. Les scénarios spécifiques (ceinture, judogi neuf, moisi) sont traités plus bas dans la section **Cas limites**.

- 1️⃣ **Trier et préparer** — Séparez le judogi du reste du linge. Le blanc avec d'autres blancs uniquement (Decathlon Outshock). Le judogi bleu se lave à part pour éviter qu'il ne déteigne sur du linge clair (Decathlon Outshock). Fermez les cordons du pantalon avant la machine (Kimono-Judo.fr) — ça évite qu'ils ne s'emmêlent ou se nouent dans le tambour.
- 2️⃣ **Pré-traiter les taches** — Pour les taches localisées, tapotez la zone au savon de Marseille humide (Kimono-Judo.fr). Pas de frottement vigoureux : Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport recommande de tapoter sans force mécanique. Le pré-traitement local évite de devoir monter en température sur l'ensemble du judogi.
- 3️⃣ **Laver à 30 °C maximum** — 30 °C maximum (Kusakura, Decathlon Outshock, Daedo). L'ADEME confirme par ailleurs que la grande majorité du linge n'a pas besoin d'être lavée à plus de 30 °C. Suivez l'étiquette du fabricant pour le choix du programme. Pour les premiers lavages d'un judogi neuf, Mizuno conseille l'eau froide. Sans surdoser la lessive (ADEME, myKarateStore). Pas de javel (Mizuno), pas d'adoucissant (Mizuno, ADEME).
- 4️⃣ **Sécher à l'air libre, à l'ombre** — Suspendez le judogi sur un cintre solide, dans un endroit ventilé, à l'ombre (Mizuno, Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport). Jamais de sèche-linge : Kusakura indique un risque de rétrécissement. Évitez aussi le soleil direct et les radiateurs (Royal Judo Club La Hulpe).
- 5️⃣ **Repasser (optionnel)** — Le repassage est facultatif. Si vous le faites — passages de grade, compétition, photo de groupe — repassage chaleur moyenne selon Kusakura.

> Sortez le judogi du sac de sport dès le retour des entraînements. C'est ce que
> conseille notamment le blog C'est quoi ton Kim. Étalez-le sur un cintre ou
> suspendez-le ouvert. Pour un débutant qui pratique 2 fois par semaine,
> Decathlon Outshock conseille un lavage en fin de semaine, avec aération entre
> les deux séances. L'aération ne remplace pas le lavage, mais elle reste
> recommandée par les fabricants entre deux cours.

## Cas limites

### La ceinture : un cas à part

La ceinture (obi) ne se met **jamais en machine** : Decathlon Outshock le précise, Daedo le confirme. Kusakura indique qu'une ceinture peut rétrécir jusqu'à 10 cm, mais elle reprend en général sa longueur **en se nouant**. Daedo précise qu'un lavage à la main séparé permet de préserver la couleur.

Si la ceinture est franchement sale ou sent fort, optez pour un lavage main séparé à l'eau froide (Daedo) et un séchage à plat à l'ombre (Mizuno). Au quotidien, une aération entre les cours suffit.

### Le judogi neuf : ôter l'amidon avant le premier lavage

Un judogi neuf sort de l'usine **rigide**, traité à l'amidon ou à un apprêt qui le tient en forme pour la vente. Avant le premier lavage, le blog C'est quoi ton Kim conseille un trempage **une nuit en eau froide** pour enlever l'amidon et limiter le rétrécissement.

Après le trempage, essorez doucement (sans tordre) et lancez le premier lavage à l'eau froide (Mizuno) ou 30 °C (Kusakura), sans surdoser la lessive (ADEME).

> **Attention :**
> - **Pas d'eau chaude sur un judogi neuf** — Mizuno recommande l'eau froide pour préserver le tissu.
> - **Pas de javel ni d'adoucissant au premier lavage** — Mizuno : la javel affaiblit les fibres et provoque la décoloration ; l'adoucissant dégrade l'intégrité du tissu et affecte le grip.
> - **Pas de sèche-linge ensuite** — air libre obligatoire, sur cintre, à l'ombre.

### Le judogi qui jaunit

Plusieurs causes interviennent : la **javel** (à proscrire — Mizuno) et le **séchage soleil direct ou radiateur** (à proscrire — Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport).

La parade : revenir au protocole de base (30 °C, séchage ombre), ajouter un peu de **bicarbonate de soude** dans le tambour comme blanchissant doux (Kimono-Judo.fr) et un trait de **vinaigre blanc** dans le bac adoucissant pour neutraliser les odeurs accumulées. Pas de chiffres miracles — c'est un usage traditionnel reconnu, pas un détachant chimique.

Le mieux est de prévenir : 30 °C, séchage à l'ombre, dès le départ.

### Le judogi qui sent le moisi

Un judogi stocké humide dans un sac fermé, ou rangé encore légèrement humide après un séchage trop rapide, peut développer une odeur de moisi caractéristique. myKarateStore propose un protocole simple :

1. **Pré-trempage à l'eau froide** dans une bassine ou la baignoire, avec bicarbonate de soude et vinaigre blanc (myKarateStore).
2. **Rincer brièvement**, puis lancer un **lavage machine 30 °C** (Kusakura) sans surdoser (ADEME, myKarateStore).
3. **Séchage à l'air libre**, à l'ombre, sur cintre (Mizuno, Royal Judo Club La Hulpe).

Le protocole bicarbonate + vinaigre cible les odeurs et le moisi (myKarateStore). Si l'odeur persiste, refaites un cycle ; en cas d'échec, le judogi est peut-être à remplacer.

### Le judogi bleu

Un judogi bleu se lave **à part** pour éviter qu'il ne déteigne sur du linge clair. Decathlon Outshock recommande de ne pas le mélanger avec des couleurs claires.

Après quelques lavages, on peut grouper avec d'autres bleus ou foncés. 30 °C maximum, jamais de javel (Mizuno), séchage à l'ombre toujours (Mizuno, Royal Judo Club La Hulpe).

### Le kimono d'enfant

Même protocole que l'adulte — 30 °C maximum (Kusakura, Daedo, Decathlon), pas de sèche-linge (Kusakura), séchage cintre à l'ombre (Mizuno). Un filet de lavage peut être utilisé en complément pour les petits gabarits.

## Les standards IJF (compétition)

Pour information : les judogis homologués IJF font **650 à 750 g/m²** en tissage Sashiko, avec des manches qui descendent jusqu'au poignet (tolérance 1 cm) selon la synthèse Kusakura des règles IJF. Même un judogi IJF reste limité à 30 °C en machine selon les fabricants (Kusakura, Daedo). **L'étiquette fabricant prime sur tout** : pour un judogi compétition, suivez les indications de la marque à la lettre.

## Erreurs a eviter

> **Attention :**
> - **Sèche-linge rapide** — Kusakura : risque de rétrécissement. Mizuno recommande à la place le séchage à l'air libre, à l'ombre.
> - **Javel pour blanchir** — Mizuno : la javel affaiblit les fibres et provoque la décoloration.
> - **Ceinture en machine** — Decathlon, Daedo et Kusakura : pas de machine. Lavage main séparé si nécessaire (Daedo).
> - **Séchage soleil direct ou radiateur** — Royal Judo Club La Hulpe : à l'ombre, jamais près d'une source de chaleur directe.
> - **Surdosage de lessive** — l'ADEME et myKarateStore recommandent explicitement de ne pas surdoser.

## La laverie pour le lavage du judogi

Pour un lot familial ou club, la laverie présente trois atouts concrets pour le lavage du judogi :

- **Charge famille en un cycle** — **Lave-linge 9 kg disponible (charge familiale standard)**. **Lave-linge 18 kg disponible pour les grosses charges** (couette, lot familial). Cycle de lavage standard ~30 min.
- **Lessive incluse** — **Lessive et adoucissant inclus dans le prix du lavage** — pour le judogi, on évite simplement le bac adoucissant (Mizuno, ADEME).
- **Créneaux 7h-22h tous les jours** — Ouvert tous les jours, 07:00–22:00. Pratique pour planifier un lavage avant ou après l'entraînement. Carte de fidélité : jusqu'à -20 % sur tous les lavages.

> Même en laverie, le sèche-linge est à éviter sur judogi coton (Kusakura :
> risque de rétrécissement). Lavez à 30 °C en laverie, puis rentrez le judogi
> humide à la maison et étendez-le sur cintre à l'air libre, à l'ombre (Mizuno,
> Royal Judo Club La Hulpe).

## FAQ

### À quelle température laver un kimono de judo ?

30 °C maximum. C'est la limite recommandée par Kusakura, Decathlon Outshock, Daedo et l'ADEME. Daedo plafonne le coton mélangé à 40 °C, mais pour du coton pur (la majorité des judogis), restez à 30 °C. Mizuno conseille même de privilégier l'eau froide pour préserver le tissage Sashiko sur la durée.

### Peut-on mettre la ceinture en machine ?

Non. Decathlon, Daedo et Kusakura recommandent de ne jamais mettre la ceinture en machine. Kusakura indique qu'une ceinture peut rétrécir jusqu'à 10 cm, mais reprend en général sa longueur en se nouant. Lavez-la séparément à la main si elle est très sale (Daedo) ; au quotidien, une aération suffit.

### Pourquoi mon judogi blanc jaunit-il ?

Plusieurs causes interviennent : la javel (qui affaiblit les fibres et provoque la décoloration selon Mizuno) et le séchage au soleil direct ou près d'un radiateur (Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport). La solution : lavage à 30 °C, séchage à l'ombre, et bicarbonate de soude dans le tambour comme blanchissant doux (Kimono-Judo.fr).

### Que faire si le judogi sent le moisi ?

myKarateStore recommande un pré-trempage à l'eau froide avec bicarbonate de soude et vinaigre blanc avant lavage machine 30 °C. Cette préparation aide à neutraliser les odeurs et à retraiter un judogi stocké humide. Évitez de surdoser la lessive ensuite — l'ADEME et myKarateStore le déconseillent.

### À quelle fréquence laver son judogi ?

Pour un débutant qui s'entraîne 2 fois par semaine, Decathlon Outshock conseille un lavage en fin de semaine avec aération entre les deux séances. Pour un pratiquant confirmé ou compétiteur, Kusakura recommande un rinçage immédiat à l'eau froide après le cours et un lavage à 30 °C au minimum 1 fois par semaine, tous les 3-4 cours.

### Comment éviter le rétrécissement d'un judogi neuf ?

Trempez le judogi neuf une nuit en eau froide avant le premier lavage, pour enlever l'amidon/apprêt qui rend le tissu raide. C'est ce que conseille le blog C'est quoi ton Kim, et cela contribue à limiter le rétrécissement. Lavez ensuite à 30 °C maximum, séchez à l'air libre — jamais au sèche-linge.

## Sources

- Mizuno Martial Arts, [Caring for Your Mizuno Judo Gi](https://www.mizunomartialarts.com.au/blogs/default-blog/blog-caring-for-your-mizuno-judo-gi) (fabricant judogi).
- Kusakura, [How to Take Care of Your Judo Equipment](https://www.kusakurashop.com/pages/how-to-take-care-of-your-judo-equipment) (fabricant japonais référence IJF).
- Daedo, [Complete Guide to Caring for Your Judogi](https://www.aboutdaedo.com/en/complete-guide-to-caring-for-your-judogi/) (fabricant IJF-approved).
- Kusakura, [International Judo Federation Regulation](https://www.kusakurashop.com/pages/international-judo-federation-regulation) (synthèse standards IJF).
- Decathlon Outshock, [Comment choisir et entretenir son kimono](https://www.decathlon.fr/c/htc/comment-choisir-et-entretenir-son-kimono_6bac58b0-254f-40dd-b208-fbe9fab6b41a) (guide distributeur marque propre).
- Kimono-Judo.fr, [Comment laver son kimono de judo — guide entretien](https://kimono-judo.fr/comment-laver-kimono-judo-guide-entretien/) (boutique spécialisée FR).
- C'est quoi ton Kim, [10 conseils pour entretenir son kimono](https://www.cestquoitonkim.com/2015/05/10-conseils-pour-entretenir-son-kimono_2.html) (blog spécialisé judo).
- ADEME, [Entretien du linge : conseils santé et environnement](https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/amenager-maison/entretenir/entretien-linge-conseils-sante-environnement) (agence publique française).
- myKarateStore, [Caring for Your Judo Gi](https://www.mykaratestore.com/blog/caring-for-your-judo-gi/) (distributeur spécialisé arts martiaux).
- Royal Judo Club La Hulpe, [Entretien du kimono](https://royal-judo-club-la-hulpe.kalisport.com/entretien-kimono) (club judo officiel).



## Liens utiles

- Cluster : [entretien des vêtements de sport](/blog/entretien-vetements-sport/index.md) — pourquoi le synthétique sent et comment traiter.
- Sac de sport : [laver un sac de sport ou de gym en machine](/blog/laver-sac-sport-gym/index.md) — protocole bicarbonate + désodorisation.
- Blanc qui jaunit : [blanchir du linge jauni : percarbonate, javel, astuces](/blog/blanchir-linge-jauni/index.md).
- Vêtements de travail : [laver une blouse médicale : protocole cabinet et laverie](/blog/laver-blouse-medicale/index.md) — pour les pratiquants qui sont aussi soignants.
- Chaussures de sport : [comment laver ses chaussures de sport en machine](/blog/lavage-chaussures/index.md).
- Nos laveries : [Blagnac Andromède](/blagnac-andromede/index.md) et [Toulouse Croix-Daurade](/toulouse-croix-daurade/index.md).
