# Como lavar um kimono de judo: protocolo completo (pais e praticantes)

> Lavar kimono judo sem encolher nem amarelar: 30 °C máx, água fria, sem amaciador, faixa à parte. Fontes Mizuno, Kusakura, Daedo + ADEME.

**Publicado em :** 2026-05-18

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**Résumé :** **Em resumo:** um kimono de judo (judogi) lava-se à máquina a
**30 °C máximo**, sem lixívia nem amaciador, nunca no secador.
Para um judogi **novo**, a Mizuno recomenda água fria; o blog
C'est quoi ton Kim aconselha além disso um pré-molho de uma noite para retirar
o amido. A **faixa** não vai à máquina: lavagem à mão se
necessário. Secagem ao ar, à sombra, em cabide.

## Resposta rápida

Para **lavar um kimono de judo** sem encolher nem amarelar: máquina a
**30 °C máximo** (Kusakura, Daedo, Decathlon Outshock), **sem lixívia**
(Mizuno), **sem amaciador** (Mizuno, ADEME), **sem secador** (Kusakura).
Mergulhe um judogi **novo** uma noite em água fria antes da primeira
lavagem para retirar o amido (C'est quoi ton Kim). A **faixa** lava-se à
parte — à mão se estiver muito suja (Daedo), ou apenas arejada. Secagem ao
**ar, à sombra, em cabide** (Mizuno). Sem sobredosear o detergente (ADEME).

## Em breve

- **30 °C máximo** — o limite recomendado pela Kusakura, Daedo e Decathlon Outshock para o judogi de algodão.
- **Água fria na primeira lavagem** — a Mizuno recomenda-a para preservar o tecido ao longo do tempo.
- **Sem lixívia nem amaciador** — a lixívia enfraquece as fibras (Mizuno), o amaciador degrada a integridade do tecido (Mizuno) e a ADEME desaconselha-o em geral.
- **Sem secador** — risco de encolhimento (Kusakura). Secagem ao ar, à sombra, em cabide.
- **Faixa à parte** — nunca à máquina; lavagem à mão se necessário (Decathlon, Daedo). Uma faixa pode encolher até 10 cm mas recupera o comprimento ao ser atada.

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## Tabela de decisão

O protocolo certo depende do cenário: judogi novo, branco usado, azul,
criança, amarelado ou com mofo. Todas as temperaturas abaixo estão
suportadas em fontes (fabricantes + ADEME).

| Cenário | Temperatura | Pré-tratamento | Erro a evitar |
|---|---|---|---|
| Judogi novo | Água fria (primeira lavagem, Mizuno) | Pré-molho 1 noite em água fria (C'est quoi ton Kim) | Água quente na primeira lavagem |
| Judogi branco usado | 30 °C (Kusakura) | Sabão de Marselha em manchas localizadas | Lixívia (Mizuno: descoloração) |
| Judogi azul | 30 °C (Daedo) | Lavagem separada dos brancos (Decathlon) | Mistura com roupa branca ou clara |
| Kimono criança | 30 °C (Kusakura) | Fechar os cordões (Kimono-Judo.fr) | Secador (Kusakura: risco de encolhimento) |
| Judogi amarelado | 30 °C (Kusakura) | Bicarbonato de sódio no tambor (Kimono-Judo.fr) | Secagem ao sol direto ou radiador (à sombra apenas) |
| Judogi com cheiro a mofo | 30 °C (Kusakura) | Pré-molho água fria + bicarbonato + vinagre (myKarateStore) | Sobredosagem de detergente (ADEME: não sobredosear) |

## Método passo a passo

O método padrão cobre o uso corrente. Os cenários específicos (faixa,
judogi novo, mofo) são tratados mais abaixo na secção **Casos-limite**.

- 1️⃣ **Separar e preparar** — Separe o judogi do resto da roupa. O branco apenas com outros brancos (Decathlon Outshock). O judogi azul lava-se à parte para evitar que destinja sobre roupa clara (Decathlon Outshock). Feche os cordões das calças antes da máquina (Kimono-Judo.fr) — evita que se emaranhem ou se atem no tambor.
- 2️⃣ **Pré-tratar as manchas** — Para as manchas localizadas, dê toques na zona com sabão de Marselha humedecido (Kimono-Judo.fr). Sem esfregar com força: Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport recomenda dar toques sem força mecânica. O pré-tratamento local evita ter de subir a temperatura em todo o judogi.
- 3️⃣ **Lavar a 30 °C máximo** — 30 °C máximo (Kusakura, Decathlon Outshock, Daedo). A ADEME confirma além disso que a grande maioria da roupa não precisa de ser lavada acima de 30 °C. Siga a etiqueta do fabricante para a escolha do programa. Para as primeiras lavagens de um judogi novo, a Mizuno aconselha água fria. Sem sobredosear o detergente (ADEME, myKarateStore). Sem lixívia (Mizuno), sem amaciador (Mizuno, ADEME).
- 4️⃣ **Secar ao ar à sombra** — Pendure o judogi num cabide sólido, num local ventilado, à sombra (Mizuno, Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport). Nunca use o secador: a Kusakura indica um risco de encolhimento. Evite também o sol direto e os radiadores (Royal Judo Club La Hulpe).
- 5️⃣ **Engomar (opcional)** — Engomar é facultativo. Se o fizer — exames de grau, competição, foto de grupo — engomar a temperatura média segundo a Kusakura.

> Tire o judogi do saco de desporto logo no regresso dos treinos. É o que
> aconselha o blog C'est quoi ton Kim. Estenda-o num cabide ou pendure-o aberto.
> Para um principiante que pratica 2 vezes por semana, a Decathlon Outshock
> aconselha uma lavagem ao fim da semana, com arejamento entre as duas sessões.
> O arejamento não substitui a lavagem, mas continua a ser recomendado pelos
> fabricantes entre duas aulas.

## Casos-limite

### A faixa: um caso à parte

A faixa (obi) **nunca vai à máquina**: a Decathlon Outshock di-lo, a Daedo
confirma. A Kusakura indica que uma faixa pode encolher até 10 cm, mas
recupera em geral o comprimento **ao ser atada**. A Daedo precisa que uma
lavagem à mão separada permite preservar a cor.

Se a faixa estiver muito suja ou cheirar forte, opte por uma lavagem à mão
separada em água fria (Daedo) e uma secagem em plano à sombra (Mizuno).
No dia a dia, basta arejá-la entre aulas.

### O judogi novo: retirar o amido antes da primeira lavagem

Um judogi novo sai da fábrica **rígido**, tratado com amido ou um apresto
que o mantém em forma para a venda. Antes da primeira lavagem, o blog
C'est quoi ton Kim aconselha um pré-molho de **uma noite em água fria**
para retirar esse amido e limitar o encolhimento.

Após o pré-molho, escorra suavemente (sem torcer) e lance a primeira
lavagem em água fria (Mizuno) ou a 30 °C (Kusakura), sem sobredosear o
detergente (ADEME).

> **Atenção:**
> - **Sem água quente num judogi novo** — a Mizuno recomenda água fria para preservar o tecido.
> - **Sem lixívia nem amaciador na primeira lavagem** — Mizuno: a lixívia enfraquece as fibras e provoca descoloração; o amaciador degrada a integridade do tecido e afeta o grip.
> - **Sem secador depois** — ar livre obrigatório, em cabide, à sombra.

### O judogi que amarelece

Vários fatores entram em jogo: a **lixívia** (a proscrever — Mizuno) e a
**secagem ao sol direto ou radiador** (a proscrever — Royal Judo Club La
Hulpe / Kalisport).

A solução: voltar ao protocolo base (30 °C, secagem à sombra), adicionar
um pouco de **bicarbonato de sódio** no tambor como branqueador suave
(Kimono-Judo.fr) e um traço de **vinagre branco** no compartimento do
amaciador para neutralizar os odores acumulados. Sem números milagrosos
— é um uso tradicional reconhecido, não um tira-nódoas químico.

O melhor é prevenir: 30 °C, secagem à sombra, desde o início.

### O judogi com cheiro a mofo

Um judogi guardado húmido num saco fechado, ou arrumado ainda
ligeiramente húmido após uma secagem demasiado rápida, pode desenvolver
um cheiro a mofo característico. A myKarateStore propõe um protocolo
simples:

1. **Pré-molho em água fria** numa bacia ou na banheira, com bicarbonato de sódio e vinagre branco (myKarateStore).
2. **Enxague brevemente**, depois lance uma **lavagem à máquina a 30 °C** (Kusakura) sem sobredosear (ADEME, myKarateStore).
3. **Secagem ao ar**, à sombra, em cabide (Mizuno, Royal Judo Club La Hulpe).

O protocolo bicarbonato + vinagre apontaaos odores e ao mofo
(myKarateStore). Se o cheiro persistir, refaça um ciclo; em caso de
falha, o judogi talvez tenha de ser substituído.

### O judogi azul

Um judogi azul lava-se **à parte** para evitar que destinja sobre roupa
clara. A Decathlon Outshock recomenda não o misturar com cores claras.

Após algumas lavagens, pode-se agrupar com outros azuis ou escuros. 30 °C
máximo, nunca lixívia (Mizuno), secagem à sombra sempre (Mizuno, Royal
Judo Club La Hulpe).

### O kimono de criança

Mesmo protocolo que o do adulto — 30 °C máximo (Kusakura, Daedo,
Decathlon), sem secador (Kusakura), secagem em cabide à sombra (Mizuno).
Um saco de lavagem pode ser usado como complemento para tamanhos pequenos.

## Os padrões IJF (competição)

Para informação: os judogis homologados IJF têm **650 a 750 g/m²** em
tecelagem Sashiko, com mangas que descem até ao pulso (tolerância 1 cm)
segundo a síntese Kusakura das regras IJF. Mesmo um judogi IJF fica
limitado a 30 °C na máquina segundo os fabricantes (Kusakura, Daedo). **A
etiqueta do fabricante prevalece sobre tudo**: para um judogi de
competição, siga as indicações da marca à letra.

## Erros a evitar

> **Atenção:**
> - **Secador rápido** — Kusakura: risco de encolhimento. A Mizuno recomenda no lugar a secagem ao ar, à sombra.
> - **Lixívia para branquear** — Mizuno: a lixívia enfraquece as fibras e provoca descoloração.
> - **Faixa à máquina** — Decathlon, Daedo e Kusakura: sem máquina. Lavagem à mão separada se necessário (Daedo).
> - **Secagem ao sol direto ou radiador** — Royal Judo Club La Hulpe: à sombra, nunca junto a uma fonte de calor direta.
> - **Sobredosagem de detergente** — a ADEME e a myKarateStore recomendam explicitamente não sobredosear.

## A lavandaria para a lavagem do judogi

Para um lote familiar ou de clube, a lavandaria oferece três vantagens
concretas para a lavagem do judogi:

- **Carga familiar num ciclo** — **Máquina de lavar 9 kg disponível (carga familiar padrão)**. **Máquina de lavar 18 kg disponível para grandes cargas** (edredão, lote familiar). Ciclo de lavagem padrão ~30 min.
- **Detergente incluído** — **Detergente e amaciante incluídos no preço da lavagem** — para o judogi, evita-se simplesmente o compartimento do amaciador (Mizuno, ADEME).
- **Horário 7h-22h todos os dias** — Aberto todos os dias, 07:00–22:00. Prático para encaixar uma lavagem antes ou depois do treino. Cartão de fidelidade: até -20 % em todas as lavagens.

> Mesmo na lavandaria, evite o secador no judogi de algodão (Kusakura: risco de
> encolhimento). Lave a 30 °C na lavandaria, depois leve o judogi húmido para
> casa e pendure-o em cabide ao ar, à sombra (Mizuno, Royal Judo Club La Hulpe).

## FAQ

### A que temperatura lavar um kimono de judo?

30 °C máximo. É o limite recomendado pela Kusakura, Decathlon Outshock,
Daedo e ADEME. A Daedo limita o algodão misto a 40 °C, mas para o algodão
puro (a maioria dos judogis) fique em 30 °C. A Mizuno aconselha mesmo água
fria para preservar a tecelagem Sashiko ao longo do tempo.

### Pode-se pôr a faixa na máquina?

Não. Decathlon, Daedo e Kusakura recomendam nunca pôr a faixa na máquina.
A Kusakura indica que uma faixa pode encolher até 10 cm, mas recupera o
comprimento ao ser atada. Lave-a à parte à mão se estiver muito suja
(Daedo); no dia a dia, basta arejá-la.

### Porque é que o meu judogi branco amarelece?

Vários fatores entram em jogo: a lixívia (que enfraquece as fibras e
provoca descoloração segundo a Mizuno) e a secagem ao sol direto ou junto
a um radiador (Royal Judo Club La Hulpe / Kalisport). A solução: lavagem
a 30 °C, secagem à sombra, e bicarbonato de sódio no tambor como
branqueador suave (Kimono-Judo.fr).

### O que fazer se o judogi cheirar a mofo?

A myKarateStore recomenda um pré-molho em água fria com bicarbonato de
sódio e vinagre branco antes da lavagem à máquina a 30 °C. Esta
preparação ajuda a neutralizar os odores e a tratar um judogi guardado
húmido. Evite sobredosear o detergente depois — a ADEME e a myKarateStore
desaconselham-no.

### Com que frequência lavar o judogi?

Para um principiante que treina 2 vezes por semana, a Decathlon Outshock
aconselha uma lavagem ao fim da semana com arejamento entre as duas
sessões. Para um praticante confirmado ou competidor, a Kusakura
recomenda um enxaguamento imediato em água fria após a aula e uma
lavagem a 30 °C pelo menos 1 vez por semana, a cada 3-4 aulas.

### Como evitar o encolhimento de um judogi novo?

Mergulhe o judogi novo uma noite em água fria antes da primeira lavagem,
para retirar o amido/apresto que torna o tecido rígido. É o que aconselha
o blog C'est quoi ton Kim, e ajuda a limitar o encolhimento. Lave depois
a 30 °C máximo, seque ao ar — nunca no secador.

## Fontes

- Mizuno Martial Arts, [Caring for Your Mizuno Judo Gi](https://www.mizunomartialarts.com.au/blogs/default-blog/blog-caring-for-your-mizuno-judo-gi) (fabricante de judogi).
- Kusakura, [How to Take Care of Your Judo Equipment](https://www.kusakurashop.com/pages/how-to-take-care-of-your-judo-equipment) (fabricante japonês, referência IJF).
- Daedo, [Complete Guide to Caring for Your Judogi](https://www.aboutdaedo.com/en/complete-guide-to-caring-for-your-judogi/) (fabricante homologado IJF).
- Kusakura, [International Judo Federation Regulation](https://www.kusakurashop.com/pages/international-judo-federation-regulation) (síntese padrões IJF).
- Decathlon Outshock, [Comment choisir et entretenir son kimono](https://www.decathlon.fr/c/htc/comment-choisir-et-entretenir-son-kimono_6bac58b0-254f-40dd-b208-fbe9fab6b41a) (guia distribuidor marca própria).
- Kimono-Judo.fr, [Comment laver son kimono de judo — guide entretien](https://kimono-judo.fr/comment-laver-kimono-judo-guide-entretien/) (loja especializada FR).
- C'est quoi ton Kim, [10 conseils pour entretenir son kimono](https://www.cestquoitonkim.com/2015/05/10-conseils-pour-entretenir-son-kimono_2.html) (blog especializado judo).
- ADEME, [Entretien du linge : conseils santé et environnement](https://agirpourlatransition.ademe.fr/particuliers/amenager-maison/entretenir/entretien-linge-conseils-sante-environnement) (agência pública francesa).
- myKarateStore, [Caring for Your Judo Gi](https://www.mykaratestore.com/blog/caring-for-your-judo-gi/) (distribuidor especializado artes marciais).
- Royal Judo Club La Hulpe, [Entretien du kimono](https://royal-judo-club-la-hulpe.kalisport.com/entretien-kimono) (clube judo oficial).



## Ligações úteis

- Cluster: [cuidados com a roupa de desporto](/pt/blog/cuidados-roupas-esportivas-guia/index.md) — porque o sintético cheira e como tratá-lo.
- Branco amarelado: [clarear roupa amarelada](/pt/blog/clarear-roupa-amarelada/index.md).
- Sapatos de desporto: [como lavar sapatos de desporto na máquina](/pt/blog/lavagem-tenis-sapatos/index.md).
- As nossas lavandarias: [Blagnac Andromède](/pt/blagnac-andromede/index.md) e [Toulouse Croix-Daurade](/pt/toulouse-croix-daurade/index.md).
